ऐड ब्लॉकर को ऐसे बंद करेंअगर आपका ऐड ब्लॉकर बंद है, तो
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मुल्तानी मिट्टी स्किन के लिए कितनी लाभदायक होती है हम सब भलीभांति जानते हैं। आप पैरों का मास्क बनाने के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकती हैं। दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू मिलाकर स्मूथ पेस्ट बना लें। अगर जरूरत लगे तो आप इसमें थोड़ा सा पानी मिला सकती हैं। इसे पैरो पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। सूख जाने पर गर्म पानी से धोकर साफ़ करें और मॉश्चराइज़ करें।
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एक्स्फोलीऐट करें- पैरों की डेड स्किन हटाने के लिए महीने में एक बार प्युमिक स्टोन या लूफा से पैरों को एक्स्फोलीऐट करें। इसके लिए आप चीनी और मिंट या टी ट्री ऑयल के मिश्रण से भी स्क्रब कर सकते हैं।
रात में पैर धोकर सोएं सोने से पहले अपने पैरों को अच्छी तरह धोकर ही बेड पर जाएं। इससे आपके पैर न सिर्फ चमकदार और मुलायम रहेंगे, बल्कि आपको बहुत अच्छी नींद आएगी। आयुर्वेद में भी पैर धोकर सोने को फायदेमंद बताया गया है।
इसे धुले पैरों पर लगाएं और आधा घंटे के लिए छोड़़ दें. इससे पैर सॉफ्ट और ब्राइट बनेंगे.
आप चाहें तो इसे गुनगुने पानी में भी डाल सकते हैं या इस स्क्रब से भीगे हुए पैरों को मसाज करें.
पेडीक्योर करने के लिए स्क्रब की सबसे ज्यादा जरूरत होती है. मार्केट में कई तरह के स्क्रब मिलते हैं लेकिन आप घर पर सस्ता और बड़ी आसानी से स्क्रब तैयार कर सकते हैं.
सप्ताह में कम से कम एक बार अपने पैरों को स्क्रब जरूर करें। स्क्रब करने से स्किन की ऊपरी पर्त पर जमा डेड सेल्स निकल जाते हैं और नई सेल्स बनती हैं। इससे पैरों के स्किन की चमक बरकरार रहेगी।
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